CPD · 50 horas · 20 al 23 de May 2027

Hands-On

El ajuste físico es una de las herramientas más poderosas de la enseñanza del yoga. Es también una de las más incomprendidas.

CPD · YogaPros Jornada Oss · 450h Sénior Inscripciones Abiertas · 20 al 23 May 2027 Río de Janeiro · Lugar por definir 40h Presencial · 4 Días 10h Online · Lesiones & Primeros Auxilios Biomecánica Aplicada Filosofía del Ajuste
Inscribirse Ver el Programa
50h
CPD
4
Días Presenciales
60+
Posturas
10h
Online · Lesiones
Acreditación
YogaPros CPD Provider Yoga Alliance Continuing Education Provider
Presentación en video

Conoce el Hands-On

Edson Ramos presenta la formación, el toque consciente, la lectura del cuerpo del alumno y los principios que hacen que un ajuste sea seguro y transformador.

Video muy pronto
El Método

El toque que transforma

Hecho con precisión, el toque lo cambia todo: la postura, la respiración, la experiencia del alumno dentro del movimiento. Hecho sin preparación, puede lastimar, intimidar o simplemente no hacer nada.

El Hands-On es un entrenamiento intensivo de cuatro días presenciales dedicado a profesores que quieren dominar de verdad esta herramienta: biomecánica aplicada, lectura del cuerpo del alumno, filosofía del toque consciente y protocolo para más de 60 posturas.

Además de los días presenciales, el curso incluye 10 horas online enfocadas en lesiones y primeros auxilios, porque saber ajustar bien también significa saber cuándo no ajustar y qué hacer cuando algo sale mal.

El resultado es un profesor más preciso, más seguro y más cuidadoso, con sus manos y con los cuerpos que pasa a conducir.

"Aprende a ajustar con presencia, uniendo biomecánica, escucha e intención."
Oss Yoga Ajustes · Hands-On
El Programa

4 días de entrenamiento

El contenido evoluciona con el grupo: cada día profundiza en el anterior, respetando el ritmo y el nivel de la clase. Tras los 4 días presenciales, el módulo online completa la formación.

01
Día 01 · Jueves · 20 May 2027
Apertura y Fundamentos
Mañana
El Tao del Ajuste · Filosofía del Toque

Campo de confianza, presencia e intención. La diferencia entre asistencia y ajuste. Toque con 1, 3 o todos los dedos. Base marcial aplicada al toque. El ajuste como meditación en movimiento.

Tarde
Standing · Fundamentos Técnicos

Cómo aproximar, posicionar y dirigir. Adho Mukha Svanasana, Prasarita Padottanasana, Virabhadrasana I y II, Trikonasana, Parsvakonasana, Ardha Chandrasana.

Filosofía Standing Fundamentos Base Marcial
02
Día 02 · Viernes · 21 May 2027
Profundidad y Complejidad
Mañana
Torsiones y Entrelazos

Ajustes en posturas de alta complejidad rotacional. Parivrtta Parsvakonasana, Parivrtta Trikonasana, Marichyasana A, C y D, Parsva Janusirshasana, Jatara Parivartanasana.

Tarde
Extensiones y Aperturas de Pecho

Cómo apoyar las retroflexiones con seguridad y claridad anatómica. Salabasana A, B y C, Bhekasana, Dhanurasana, Urdva Dhanurasana, Eka Pada Raja Kapotasana.

Torsiones Retroflexiones Apertura de Pecho
03
Día 03 · Sábado · 22 May 2027
Cadera, Brazo e Inversiones
Mañana
La Cadera como Centro de Gravedad

Guiar la cadera con precisión y profundidad. Paschimottanasana, Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Ardha Hanumanasana, Hanumanasana A y B, Supta Padangushtasana, Anantasana.

Tarde
Equilibrios de Brazo e Inversiones

Ajustes con seguridad y sostén. Vashistasana, Koundinyasana A y B, Parsva Bakasana, Ashtavakrasana, Pincha Mayurasana, Adho Mukha Vrikshasana.

Cadera Flexibilidad Arm Balance Inversiones
04
Día 04 · Domingo · 23 May 2027
Mecánica de Vuelo e Integración
Mañana
Mecánica de Vuelo · Técnicas de Salto

Cómo guiar al alumno en las transiciones aéreas. Jump Back, Jump Through, Float Forward, Float Back, entrada de Handstand, L-Sit to Float, Tuck Jump, Press to Inversion, Controlled Landing.

Tarde
Anatomía Aplicada · Cierre

Tensión y Compresión · Fascia y Cadenas Miofasciales · Propiocepción · Palancas y Torque · Movilidad vs Estabilidad · Gravedad y Contra-Apoyo. Integración y prácticas de cierre.

Mecánica de Vuelo Vinyasa Anatomía Biomecánica Integración
Tras los 4 Días · Módulo Online
10h

Lesiones y Primeros Auxilios en el Yoga

Enviado tras el entrenamiento presencial, el módulo online completa las 50h CPD. Lesiones más comunes en la práctica de yoga, protocolos de primeros auxilios, cómo identificar el riesgo y actuar con seguridad en la sala de clase, prevención, respuesta inmediata y derivación adecuada.

Online · Self-paced Lesiones en el Yoga Primeros Auxilios Completa las 50h CPD
Lo que lo hace único

Diferenciales del método

Exclusivo · Oss Yoga

El Tao del Ajuste

Una filosofía propia del ajuste, basada en la presencia, el campo de confianza y la escucha corporal. Ajustar no es corregir: es una forma de meditación en movimiento.

Técnico · Biomecánica

Mecánica de Vuelo

Módulo exclusivo sobre técnicas de salto y transiciones dinámicas, cómo asistir al alumno en el Jump Through, el Float Back y las entradas de Handstand con seguridad y fluidez.

Aplicado · Ciencia

Anatomía al Servicio del Toque

15 temas de biomecánica directamente aplicados al ajuste: fascia, cadenas miofasciales, propiocepción, palancas corporales y la relación entre movilidad y estabilidad.

Base Marcial · Oss Yoga

Base Marcial en el Toque

El ajuste como arte marcial: equilibrio, enraizamiento, presencia e intención. La base marcial del método Oss Yoga integrada a la pedagogía del toque consciente.

Para quién es

Hecho para quien busca precisión

Profesor Formado

Elevar la didáctica

Ya enseñas y quieres perfeccionar la mirada y el toque, aprender a leer el cuerpo del alumno, identificar patrones de compensación y ajustar con seguridad e intención.

Profesor en Formación

Preparar el toque desde el inicio

Estás en proceso de formación (200h o equivalente) y quieres aprender a ajustar con consciencia desde la base, integrando técnica, biomecánica y filosofía del toque.

Inscripción

Asegura tu lugar

Completa tu inscripción. El valor de la formación se comparte individualmente: en cuanto envías la ficha, nuestra central habla contigo por WhatsApp para ver la mejor forma de pago.

Inscribirme
Inscripciones Abiertas · 20 al 23 de May 2027

Haz tu inscripción

Inmersión de 4 días · 20 al 23 de May 2027.
habla directamente con el Oss Yoga.

Hacer mi inscripción Resolver dudas por WhatsApp