Aperfeiçoamento
Aprofundar a sua própria prática. Pode ser feito sozinho, e é a primeira parte do PRO.
- Formato
- Imersão em Paraty ou fins de semana no Rio
- Quando
- Intensivo em Paraty, de 16 a 27 de janeiro de 2027, ou Extensivo no Rio, em cinco fins de semana de 3 de abril a 8 de agosto de 2027
- Pré-requisito
- Um ano de prática regular de yoga.
