Yoga que se mueve en círculos
El Oss Yoga Method® cambia eso. Creado por Edson Ramos con influencia de las artes marciales y de la filosofía de los cinco elementos, el método usa el mat como un reloj, el practicante se mueve en todas las direcciones, integrando el espacio al flujo. El resultado es una práctica más creativa, más completa y más viva.
Pero el movimiento en 360 grados exige base. Por eso el método se abre en dos etapas de 50 horas. La Etapa 1 enseña el método en sí: los cinco elementos, los Saludos Mandala, los Rolling Waves, los Locks y el Chi Kung. La Etapa 2 construye el cuerpo que sostiene todo eso: movilidad articular, core training, flexibilidad y movimiento primal, integrados al flujo circular.
Las dos son independientes y no hay plazo entre ellas. Haces solo la Etapa 1 y te detienes ahí. Enlazas las dos enseguida y completas las 100 horas en un único viaje a Río. O haces la Etapa 1 ahora y vuelves a la Etapa 2 en una próxima edición, al año siguiente si ese es tu tiempo. La formación te espera. Requisito previo: Vinyasa PRO 200h concluido.
Es el camino para profesores que ya dominan el Vinyasa y quieren expandir el repertorio, tanto para la práctica personal como para las clases.
El resultado es un profesor capaz de crear secuencias originales, conducir clases con más creatividad y ofrecer algo genuinamente diferente en el mercado.
