Cada formación desarrolla una competencia del Método Oss Yoga. Aquí quedan lado a lado, para que compares sin abrir seis páginas.
| Formación | Para quién es | Cuándo | Dónde y cómo | Inversión | |
|---|---|---|---|---|---|
| Entrenamiento Vinyasa Aperfeiçoamento 100h | Practicas hace por lo menos un año y quieres profundizar tu propia práctica. No habilita a dar clase. | Ene o Abr 2027 | Inmersión de 11 días en Paraty o cinco fines de semana en Río | A consultar | Ver el programa |
| Formación Vinyasa PRO 200h | Quieres formarte profesor de Vinyasa. Las primeras 100 horas son el Aperfeiçoamento. | 2027 | Intensivo en Paraty o Extensivo en Río · certificación YogaPros | A consultar | Ver el programa |
| Formación A Psicologia do Yin 100h | Quieres enseñar Yin Yoga con base en anatomía, meridianos y psicología de la práctica. | Mar a Ago 2027 | 50h online en vivo más 50h de inmersión en Paraty, con alojamiento y alimentación | A consultar | Ver el programa |
| Formación Oss Yoga Method® 100h | Quieres crear secuencias autorales en flujo circular, con movilidad y trabajo de core. | Abril 2027 | Dos niveles de 50h, presenciales en el Novotel Botafogo, en Río | A consultar | Ver el programa |
| Formación Hands-On 50h | Ya das clase y quieres dominar el ajuste: biomecánica, lectura del cuerpo y toque consciente. | Por definir | Cuatro días presenciales en Río más 10h online de lesiones y primeros auxilios | A consultar | Ver el programa |
| Formación YINspiradores 50h | Abierto a todos, sin requisito previo. Respiración y breathwork: Fuego, Alcalina, Chamánica y Circular. | Mar o Jul 2027 | Presencial en Barra da Tijuca, en Río, más contenido complementario online | A consultar | Ver el programa |
| Intensivo Oss Yoga Mandala 40h | Quieres cuatro días para que el cuerpo aprenda a moverse en círculos. El camino más corto para entrar en el método. | 17 a 20 Sep 2026 | Cuatro días presenciales en el Mercury da Barra, en Río | A consultar | Ver el programa |
El Vinyasa Aperfeiçoamento es la puerta de entrada de quien quiere profundizar la práctica, y el Vinyasa PRO es el único camino que forma profesor de Vinyasa. Las demás son especializaciones y no exigen orden entre sí.
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