E-RYT 500 · Criador do Método

Edson Ramos

Mais de 25 anos dedicados à prática, ao ensino e à criação de métodos que unem tradição, técnica e transformação.

YogaPros Senior E-RYT 500 International Breathwork Foundation Oss Yoga
A trajetória

Uma vida dentro da prática

Edson Ramos é professor sênior credenciado pela YogaPros e pela Yoga Alliance Americana (E-RYT 500), e fundador da escola Oss Yoga. Natural do Rio de Janeiro, sua jornada no yoga teve início em 1997 com o Hatha Yoga — o começo de uma vida dedicada ao estudo e ao ensino dessa filosofia.

Com mais de 25 anos de experiência, tornou-se referência como praticante, instrutor e criador de métodos que combinam tradição e inovação. Sua abordagem transforma o yoga em uma ferramenta poderosa de equilíbrio, autoconhecimento e expansão, alcançando alunos em diferentes partes do mundo.

Ao longo da jornada, incorporou ao ensino sistemas como Rocket, Tripsichore, Mandala Vinyasa e Yin Yoga — e criou os métodos originais Oss Yoga e Yin Yang Vinyasa. Esses sistemas refletem sua visão singular: disciplina e técnica a serviço da transformação real.

Mais do que um professor, Edson é um mentor que inspira seus alunos a ultrapassarem limites e descobrirem o potencial de suas práticas. Sua metodologia valoriza a harmonia entre movimento e introspecção — força, clareza e bem-estar espiritual como faces de um mesmo caminho.

Edson Ramos · Oss Yoga
1997
Início da prática
25+
Anos de ensino
5k+
Alunos formados
500h
Trilha Oss Yoga
Linha do tempo

Uma jornada de profundidade

1997

Início com o Hatha Yoga

Primeiros contatos com a prática no Rio de Janeiro — o começo de uma jornada que nunca parou.

2012

Rocket Yoga

Aprofundamento no sistema Rocket — sequências dinâmicas, força e leveza como base técnica do vinyasa.

2012

Himalaias · Iniciações espirituais

Estudo com Lama Norden Tsenring Lepsha e iniciações diretas de Sua Santidade o Dalai Lama e do Karmapa em Sikkim e na Índia.

2013

Tripsichore Yoga

Estudo do sistema Tripsichore — vinyasa contemporâneo de alta performance, ampliando o repertório técnico e criativo da prática.

2013

Mandala Vinyasa

Formação em Mandala Vinyasa — prática circular ao redor do tapete, que inspirou a criação do método Oss Yoga Mandala.

2013

Yin Yoga e Medicina Tradicional Chinesa

Imersão no estudo do tecido conjuntivo, meridianos e o lado receptivo da prática — que culminaria na formação Oss Yoga Yin.

2013

Criação do método Oss Yoga

Consolidação de uma arquitetura original — cinco caminhos, 500 horas e uma escola com identidade própria.

Formação e credenciais

E-RYT 500 · YogaPros Senior

Registro internacional no nível mais alto de experiência em ensino de yoga — reconhecimento pela YogaPros e pela Yoga Alliance Americana.

International Breathwork Foundation

Certificação em trabalho respiratório pela IBF, que fundamenta o método Oss Yoga Breath — 50 horas de imersão em técnicas respiratórias terapêuticas.

CPD Provider · YogaPros

Escola credenciada para oferecer formações CPD (Continuing Professional Development) reconhecidas internacionalmente.

Yin Yoga · MTC aplicada

Formação aprofundada em Yin Yoga com integração da Medicina Tradicional Chinesa — meridianos, elementos e o Atlas das Emoções.

Artes Marciais · Inspiração Oss

O "Oss" do método vem da saudação marcial — presença, respeito e esforço constante como valores centrais da escola.

Budismo · Filosofia contemplativa

Estudo formal com mestres budistas tibetanos, iniciações nas tradições Kagyu e Gelug — base para a dimensão espiritual do método.

A dimensão contemplativa

Além do asana

A jornada espiritual de Edson foi profundamente influenciada por seu mestre, Lama Norden Tsenring Lepsha, com quem estudou meditação e filosofia budista. As peregrinações aos Himalaias, Sikkim e Índia — com iniciações diretas do Dalai Lama e do Karmapa — moldaram uma visão de yoga que vai muito além do físico.

Essa profundidade se reflete em cada método da escola: o silêncio do Yin, a presença do Vinyasa, a consciência do Breath. O yoga como caminho de autodescoberta — unindo força, clareza e bem-estar espiritual.

A vibração que conduz a prática

Música como mantra

Trilhas autorais que acompanham aulas e formações — entre o ancestral e o contemplativo.

Comece sua jornada

Estude com Edson

Escolha o caminho que faz sentido para você — formações presenciais, online e imersões.