E-RYT 500 · Criador do Método

Edson Ramos

Quase três décadas dedicadas ao estudo, à prática e ao ensino do yoga.

YogaPros Senior E-RYT 500 International Breathwork Foundation Oss Yoga
A trajetória

Uma vida dentro da prática

Edson Ramos é professor sênior credenciado pela Yoga Alliance Professionals (Reino Unido) e registrado E-RYT 500 na Yoga Alliance (EUA), criador do método Oss Yoga. Natural do Rio de Janeiro, sua jornada no yoga teve início em 1997 com o Hatha Yoga, o começo de uma vida dedicada ao estudo e ao ensino dessa filosofia.

Com 29 anos de experiência, tornou-se referência como praticante, instrutor e criador de métodos que combinam tradição e inovação. Sua abordagem transforma o yoga em uma ferramenta poderosa de equilíbrio, autoconhecimento e expansão, alcançando alunos em diferentes partes do mundo.

Ao longo da jornada, incorporou ao ensino sistemas como Rocket, Tripsichore, Oss Vinyasa e Yin Yoga, e criou o método original Oss Yoga, que nasceu e amadureceu a partir de seu trabalho anterior, a Yin Yang Vinyasa. O método reflete sua visão singular: disciplina e técnica a serviço da transformação real.

Mais do que ensinar técnica, Edson é um professor que inspira seus alunos a ultrapassarem limites e descobrirem o potencial de suas práticas. Seu método valoriza a harmonia entre movimento e introspecção, força, clareza e bem-estar espiritual como faces de um mesmo caminho.

Edson Ramos · Oss Yoga
1997
Início da prática
29
Prática e ensino
5k+
Alunos formados
500h
Trilha Oss Yoga
Linha do tempo

Uma jornada de profundidade

1997

Início com o Hatha Yoga

Primeiros contatos com a prática no Rio de Janeiro, o começo de uma jornada que nunca parou.

2012

Rocket Yoga

Aprofundamento no sistema Rocket, sequências dinâmicas, força e leveza como base técnica do vinyasa.

2012

Himalaias · Iniciações espirituais

Estudo com Lama Norden Tsenring Lepsha e iniciações diretas de Sua Santidade o Dalai Lama e do Karmapa em Sikkim e na Índia.

2013

Tripsichore Yoga

Estudo do sistema Tripsichore, vinyasa contemporâneo de alta performance, ampliando o repertório técnico e criativo da prática.

2013

Mandala Vinyasa

Formação em Mandala Vinyasa, prática circular ao redor do tapete, que inspirou a criação do método Oss Yoga Method®.

2013

Yin Yoga e Medicina Tradicional Chinesa

Imersão no estudo do tecido conjuntivo, meridianos e o lado receptivo da prática, que culminaria na formação A Psicologia do Yin.

2013

Criação do método Oss Yoga

Consolidação de uma arquitetura original, cinco competências, 500 horas e uma metodologia com identidade própria.

Formação e credenciais

E-RYT 500 · YogaPros Senior

Registro internacional no nível mais alto de experiência em ensino de yoga, reconhecimento pela YogaPros e pela Yoga Alliance Americana.

International Breathwork Foundation

Certificação em trabalho respiratório pela IBF, que fundamenta o método Oss Yoga Breath, 50 horas de imersão em técnicas respiratórias terapêuticas.

CPD Provider · YogaPros

Escola credenciada para oferecer formações CPD (Continuing Professional Development) reconhecidas internacionalmente.

Yin Yoga · MTC aplicada

Formação aprofundada em Yin Yoga com integração da Medicina Tradicional Chinesa, meridianos, elementos e o Atlas das Emoções.

Artes Marciais · Inspiração Oss

O "Oss" do método vem da saudação marcial, presença, respeito e esforço constante como valores centrais do Oss Yoga.

Budismo · Filosofia contemplativa

Estudo formal com mestres budistas tibetanos, iniciações nas tradições Kagyu e Gelug, base para a dimensão espiritual do método.

A dimensão contemplativa

Além do asana

A jornada espiritual de Edson foi profundamente influenciada por seu mestre, Lama Norden Tsenring Lepsha, com quem estudou meditação e filosofia budista. As peregrinações aos Himalaias, Sikkim e Índia, com iniciações diretas do Dalai Lama e do Karmapa, moldaram uma visão de yoga que vai muito além do físico.

Essa profundidade se reflete em cada formação do Oss Yoga: o silêncio do Yin, a presença do Vinyasa, a consciência do Breath. O yoga como caminho de autodescoberta, unindo força, clareza e bem-estar espiritual.

A vibração que conduz a prática

Música como mantra

Trilhas autorais que acompanham aulas e formações, entre o ancestral e o contemplativo.

Comece sua jornada

Estude com Edson

Escolha o caminho que faz sentido para você, formações presenciais, online e imersões.