Yin Yoga no es yoga lento. Es yoga profundo.
La diferencia importa. Lento sugiere ritmo. Profundo sugiere destino, y el destino aquí es lo que la mayoría de las prácticas no alcanza: el tejido conjuntivo, la fascia, los ligamentos. Estructuras que solo responden cuando nos quedamos quietos el tiempo suficiente. De dos a diez minutos por postura no es descanso. Es carga terapéutica intencional.
A Psicologia do Yin integra tres lenguajes en un único currículo: anatomía moderna, Medicina Tradicional China y psicología contemplativa. Entiendes por qué existe cada postura, el meridiano que activa, el chakra que atraviesa y la emoción que puede emerger en el proceso.
Contenidos exclusivos desarrollados por Edson Ramos: YINidra (adaptación del Yoga Nidra al contexto Yin), Tabla Yin Completa (mapa postura × meridiano × elemento × emoción × chakra) y scripts de meditación guiada.
En el Yin Yoga aprendemos la práctica. En La Psicología del Yin aprendemos a comprender al ser humano a través de la práctica.
Tres perfiles llegan a esta formación por caminos diferentes y salen con la misma base.
Ya enseñas y quieres sumar el Yin a tu currículo con base técnica real: MTC, anatomía, secuenciación y pedagogía específica para el estilo pasivo.
Practicas hace años y quieres entender el porqué de cada postura: meridianos, variación esquelética, fascia. El Yin como estudio, no solo como práctica.
Fisioterapeutas, psicólogos y terapeutas corporales que quieren integrar el Yin como herramienta de trabajo, protocolos terapéuticos y base en MTC.
No es para quien está empezando. La formación parte de quien ya practica yoga con alguna regularidad. No necesitas ser profesor, pero sí un cuerpo que ya conoce la práctica.
Del fundamento filosófico a la práctica pedagógica. Los cuatro primeros en la etapa online, los cuatro últimos en la inmersión en Paraty.
Historia del Yin Yoga, filosofía taoísta, los 3 principios de Grilley, Yin vs. Restorative y mindfulness budista aplicado a la práctica.
Variación esquelética, 14 segmentos óseos, tensión y compresión, fascia, nervio vago y contraindicaciones para poblaciones especiales.
Qi, 5 Elementos, 12 meridianos, 6 pares Zang Fu, mapa emocional por órgano y protocolos terapéuticos para estrés, insomnio y ansiedad.
7 arquetipos, 25 posturas principales con biomecánica detallada, variaciones, props y ajustes verbales. Tiempo de permanencia orientado por el protocolo 14-10-7, 14 min avanzado · 10 min intermedio · 7 min principiante. Sección extra exclusiva Oss Yoga: parte superior del cuerpo.
7 chakras, 5 koshas y prana vayus aplicados al Yin. Apana Vayu, enraizamiento y descenso como eje de la práctica pasiva.
Shamatha, Atlas de las Emociones (Dalái Lama), YINidra, método exclusivo Oss Yoga, guiones de meditación guiada y breathwork para la práctica Yin.
Estructura de clase Yin, 4 tipos de secuenciación, lenguaje de disolución, trauma-informed teaching y enseñanza inclusiva.
Sistema nervioso autónomo, emociones en el cuerpo, protocolo de contención emocional y Atlas de las Emociones, mapa emoción × meridiano × postura.
La misma postura puede observarse desde seis perspectivas diferentes. Ninguna es más verdadera que la otra. Cada una responde a una pregunta.
Comprender tejidos, articulaciones, fascia y las estructuras involucradas en la postura.
Entender el flujo energético estimulado por la postura, según el mapa de los meridianos.
Comprender órganos, vísceras, emociones, virtudes y patrones energéticos asociados.
Un segundo lenguaje para comprender la consciencia y el desarrollo humano.
Patrones emocionales, mecanismos de defensa, virtudes, sombras y comportamiento.
Material desarrollado por Edson Ramos, dentro de los módulos de arriba.
Adaptación del Yoga Nidra al contexto Yin, desarrollada por Edson Ramos. Una práctica de reposo consciente que integra los meridianos, los koshas y el estado hipnagógico. No existe en ningún otro programa de formación Yin.
Mapa de referencia completo: asana · meridiano · elemento · emoción · chakra · tiempo recomendado. Tres secuencias listas para usar en clase. Un recurso que el profesor lleva consigo para siempre.
Sección extra con posturas para hombros, cuello y brazos, área descuidada en la mayoría de las formaciones Yin. Basada en la biomecánica aplicada del método Oss Yoga.
Mapa de las emociones desarrollado por el Dalái Lama y Paul Ekman, integrado al currículo Yin como herramienta pedagógica. Cada emoción se mapea al meridiano, órgano y postura correspondiente.
La Psicología del Yin es una formación de cien horas en dos etapas. La Etapa 1 son los Fundamentos: cincuenta horas online en vivo que sigues por el sitio, desde donde estés. La Etapa 2 es el retiro presencial en Paraty, que cierra las cien horas. Quien está en la Etapa 1 ya está haciendo La Psicología del Yin. Las cien horas suceden en dos momentos: primero cincuenta horas online en vivo, entre octubre y diciembre de 2026. Después cincuenta horas de inmersión presencial en Paraty, en julio de 2027, que cierran la formación.
La base técnica y filosófica del Yin Yoga, principios de Grilley, anatomía para lo pasivo, Medicina Tradicional China y la guía completa de las ásanas por el protocolo 14-10-7.
La profundidad interna de la práctica, anatomía sutil, breathwork, YINidra, didáctica trauma-informed y el mapa emoción × meridiano × postura (Atlas de las Emociones).
Una sola inscripción, y un recorrido que atraviesa dos momentos de tu vida. Empiezas a estudiar ahora y te formas en Paraty a mitad del año que viene.
De marzo a junio, seis fines de semana en vivo con Edson. Construyes la base técnica del Yin Yoga y profundizas tu propia práctica, sin salir de casa.
Entre una etapa y otra el contenido se asienta. Llevas lo aprendido a tu cuerpo y a tus clases, con el material de estudio y el grupo contigo.
Seis días de inmersión en Paraty, donde la psicología del Yin ocurre con el cuerpo presente. Ahí concluyes las 100 horas y te formas en el método completo.
La inscripción es por etapa, y las condiciones se acuerdan contigo, directamente con la escuela.
¿Ya acordaste las condiciones con la escuela? Completa la ficha de inscripción para reservar tu plaza.
¿Todavía no es el momento? Practica con la escuela por R$ 227 al mes, en el Dojo Online, y vuelve a la formación cuando tenga sentido.
La Psicología del Yin es conducida por Edson Ramos, creador del Método Oss Yoga. Son casi tres décadas de práctica, estudio y enseñanza, reuniendo el yoga, la Medicina Tradicional China y las prácticas contemplativas.
El YINidra y el protocolo 14-10-7 que vas a estudiar aquí nacieron de su sala de clase, no de un manual. Es él quien conduce las dos etapas, del primer fin de semana online al último día en Paraty.
Conoce la trayectoria completa de Edson Ramos
Al concluir las dos etapas recibes el certificado de las cien horas, registrado como CPD por YogaPros y válido como educación continua también en Yoga Alliance, por la acreditación YACEP de la escuela.
No sustituye a la formación de profesor. La Psicología del Yin es educación continua: profundiza a quien ya enseña y forma la base de quien todavía va a enseñar, pero quien busca el registro como profesor de yoga empieza por el Vinyasa PRO 200h.
La inscripción es por etapa: entras por la Etapa 1 · Fundamentos del método y decides el retiro después de concluirla. Las dos etapas fueron diseñadas juntas —la primera enseña cómo practicar Yin Yoga y la segunda enseña cómo comprender lo que le sucede a una persona mientras practica— y por eso la Etapa 2 es exclusiva de quien hizo los Fundamentos. Pero no decides las cien horas de una vez.
Son dos momentos. La Etapa 1 · Fundamentos son 50 horas online en vivo en seis fines de semana, de marzo a junio de 2027, los sábados y domingos. La Segunda Etapa, La Psicología del Yin, son 50 horas de intensivo presencial de seis días en la Pousada Dharma Shala, en Paraty, del 28 de julio al 2 de agosto de 2027, de miércoles a lunes.
Las 50 horas online en vivo, las 50 horas de inmersión en Paraty con alojamiento y alimentación, el manual impreso La Psicología del Yin, un año de acceso al Hub Oss Yoga y el certificado de las 100 horas. El traslado hasta Paraty, de ida y de vuelta, corre por tu cuenta.
El certificado de las 100 horas de la formación, reconocido como educación continua (CPD) por YogaPros, el registro internacional de profesores de yoga.
El valor y las formas de pago se acuerdan directamente con la escuela, por WhatsApp o por correo. Trabajamos con Pix, transferencia, boleto y tarjeta en cuotas, y ajustamos las condiciones a tu caso. Después de acordar, la inscripción se hace por la ficha y la plaza queda reservada con el pago de la reserva, de R$ 280, que cubre material, registro en YogaPros y costos administrativos.
Quien se matricula todavía en 2026 queda exento de la tasa de inscripción. Después de eso, se cobra normalmente. Como la formación solo termina en agosto de 2027, matricularse temprano también significa diluir el pago por más tiempo y llegar a la inmersión de Paraty con todo saldado.
La formación son 100 horas en dos etapas, y la inscripción es de una etapa por vez. Si estás empezando, la tuya es la Etapa 1 · Fundamentos del método: 50 horas online en vivo, de marzo a junio de 2027. Si ya concluiste los Fundamentos, la tuya es la Etapa 2 · Inmersión Presencial: el retiro de seis días en Paraty, en julio de 2027. Habla con la escuela y te pasamos los valores y las condiciones de cada etapa.
