O espaço digital de prática contínua do método Oss Yoga. Todos os métodos, tutoriais técnicos e a profundidade que a prática exige.
O Dojo não substitui as formações.
Prepara, apoia e aprofunda.
O Dojo prepara, apoia e aprofunda, acompanha você em cada momento da sua jornada.
Você chega no curso já familiarizado com o método. Vocabulário, repertório e prática como base, a formação rende mais.
Material de referência para revisar tudo o que você aprende presencialmente. No seu ritmo, quantas vezes precisar.
Você mantém a prática viva. O método cresce com você, novas aulas, tutoriais e camadas ao longo do tempo.
Plataforma com plano próprio, paralela à jornada das formações.
O Dojo é a casa online da prática Oss Yoga. Pensado pra quem já tem fundamentos e quer aprofundar, intermediários, avançados e professores em busca de refinamento técnico.
Você já tem alguma prática e quer expandir seu vocabulário de movimento, respiração e presença. O Dojo acelera esse aprofundamento.
Você domina o básico e busca refinamento técnico, variações sofisticadas e desafios que mantenham a prática viva. Aqui tem tutoriais que vão onde a maioria das aulas não vai.
Você ensina e precisa continuar aprendendo. O Dojo é uma fonte de referência prática e técnica, repertório novo, perspectivas diferentes, método consistente.
Biblioteca organizada por método, Vinyasa, A Psicologia do Yin, Oss Yoga Method e YINspiradores em um só lugar. Clica, escolhe, pratica.
Uma biblioteca viva, novas aulas e tutoriais adicionados regularmente.
Todo mês, dois encontros ao vivo com o Edson, práticas e temas que se aprofundam junto com você. Incluídas no Dojo, sem custo extra.
Aulas de Vinyasa com foco em transições, alinhamento e construção de sequências. Do fluxo intermediário ao avançado.
Práticas longas e passivas. Meridianos, fáscia, psicologia do Yin e a arte de não fazer.
Fluxo em todas as direções. Criatividade, improvisação e liberdade dentro da estrutura.
Técnicas de Respiração Fogo, Alcalina, Xamânica e Circular. Pranayama e protocolos de respiração funcional.
Detalhamento técnico de posturas, ajustes, biomecânica e padrões de movimento. O "como" e o "por quê".
Novas aulas e tutoriais adicionados regularmente. A assinatura acompanha o método conforme ele cresce.
Tudo incluso. Cancele quando quiser, sem burocracia.
Inscrição e assinatura via plataforma dedicada · ossyogadojo.com
A prática não espera o momento perfeito.
O Dojo está aberto.