O método por dentro

No centro, a integração. Você começa pela base.

Todo Professor Oss começa pelo Vinyasa PRO 200h, a base. A partir daí, você percorre as outras formações na ordem que quiser, sempre dentro do mesmo método. No lado dourado, o Yang; no lado verde, o Yin.

O Método Oss Yoga sustenta todas as formações do Oss Yoga. O Oss Yoga Method® é uma dessas formações: a que integra as demais, no centro da mandala.

Toque em cada formação para abri-la
Yang Yin caminho aprofundamento

Começa na base. Depois, a ordem é sua.

Todo Professor Oss começa pelo Vinyasa PRO 200h. A partir daí, percorre as outras formações na ordem que quiser, sempre dentro do mesmo método. Uma coisa só, não produtos separados.

competência principal também desenvolve
A progressão

E a Jornada são as horas.

Como num dojo: uma arte só, competências dentro, e formações que se somam ao longo do tempo até as 500 horas.

200h300h400h → 500h