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Didática · Fundamentos
- Estrutura de uma aula
- Abertura, pico e fechamento
- Voz, presença e linguagem
- O professor como facilitador
A segunda etapa da Foundation Oss Yoga — condução, didática, ajustes e sequenciamento avançado. Pra quem já passou pelo Aperfeiçoamento e quer ensinar.
O Vinyasa PRO é o caminho de quem já refinou a prática pessoal no Aperfeiçoamento e quer dar o próximo passo: ensinar com método. 100 horas dedicadas à didática, à condução de aulas, aos ajustes hands-on e ao sequenciamento avançado.
Você aprende a desenhar uma aula do zero, ler corpos, conduzir transições com clareza, ajustar com presença e construir progressões pra alunos em diferentes níveis. A teoria que sustentou o Aperfeiçoamento agora vira ferramenta de trabalho.
Ao concluir as 200 horas (Aperfeiçoamento + PRO), você recebe a certificação Yoga Alliance Professionals e está habilitado a abrir sua própria prática como professor de Vinyasa pelo método Oss Yoga.
Como construir, abrir e fechar uma aula com intenção.
Toque seguro, ético e técnico nas principais ásanas.
Vinyasa Krama, picos, progressões e contraposturas.
Ética, voz, presença e construção de prática profissional.
10 módulos voltados pra prática de ensino — da leitura do corpo do aluno à construção de uma carreira profissional como professor.
O PRO acontece em duas modalidades presenciais. Imersão de 11 dias em Paraty no início de 2028, ou extensivo distribuído ao longo de 4 fins de semana entre agosto e novembro de 2027 no Rio.
Imersão completa, longe da rotina — fechamento dos 200h em Paraty.
Pra quem quer fechar as 200h numa imersão intensa, longe da rotina — e sair com certificação Yoga Alliance Pro pronta pra ensinar.
Ver rotina do Intensivo →Um fim de semana por mês · A próxima turma da escola.
Pra quem quer aprofundar a didática sem se afastar do trabalho e da família — cada fim de semana traz um novo bloco pra praticar com seus alunos até o próximo encontro.
Falar sobre o Extensivo →A imersão acontece em 6 dias de curso + 1 dia de descanso + 5 dias de curso. O dia off no meio é essencial pra digestão da prática e do conteúdo.
O valor é compartilhado individualmente com cada aluno. Antes, garantimos que você tenha todas as informações importantes sobre a Etapa 2.
Após você conhecer o PRO por inteiro, nossa central de atendimento explica condições de pagamento, formas de parcelamento e descontos disponíveis (inclusive pacote 200h com Aperfeiçoamento). É uma conversa, não um formulário.
Inscrições pelo WhatsApp — sem formulário, sem burocracia. Você fala direto com a escola.